实时热点！董宇辉谈自我认知：追求热爱 渴望自由呼吸

董宇辉谈自我认知：追求热爱 渴望自由呼吸

北京 - 近日，董宇辉在首次独立担纲主持的谈话类节目中，被嘉宾问到是否爱自己，他坦诚地表示，不能肯定地说爱自己，“至少我现在的生活状态并没有那么放松。”

这番剖白引发了网友的热议。许多人表示，能够理解董宇辉的感受。在快节奏、高压力的现代社会，很多人都在为工作、生活而奔波忙碌，常常忽略了自己的身心健康和情感需求。董宇辉的经历也提醒我们，爱自己不仅是一种责任，更是一种能力。

董宇辉在节目中分享了自己在北京的经历。由于鼻炎和工作压力，他经常失眠、头疼、颈椎疼、胸闷，甚至感到心跳很快。他坦言，这样的生活状态让他很难说享受现在。

相比之下，董宇辉回忆起之前在海南呆了几天，每天能自由呼吸，还能睡得着，那几天的感觉让他找回了久违的快乐。他说：“那几天感觉自己会笑，和同事一起会突然笑出来，平时我在工作状态下是很少笑的。”

董宇辉的经历告诉我们，爱自己首先要学会倾听内心的声音，了解自己的需求和感受。只有当我们真正了解自己，才能做出符合自身意愿的选择，并朝着热爱和渴望的方向努力。

董宇辉还表示，他一直在努力寻找一种平衡，希望能够在工作和生活中找到快乐。他相信，只要坚持下去，总有一天会实现自己的理想。

董宇辉的真挚分享引发了人们的共鸣。很多网友表示，从董宇辉身上看到了自己的影子，也从中获得了鼓励和力量。相信在未来，董宇辉会继续追求热爱，找到属于自己的幸福。

黄金概念盘中跳水 益民集团跌近1%

上海 - 6月13日，A股市场黄金概念板块盘中跳水，截至午间收盘，黄金概念指数跌幅达2.01%，个股方面，益民集团（600824）跌幅最大，达0.98%，航民股份（600585）、金诚信（002858）等也均有不同程度下跌。

业内人士分析，黄金概念板块跳水主要有以下几个原因：

• 美联储加息预期增强。美联储主席鲍威尔近期表示，美联储将继续加息以遏制通胀，这导致美元指数走强，黄金价格承压。
• 地缘政治风险缓解。俄乌冲突局势近期有所缓和，避险需求减弱，也利空黄金价格。
• 投资者获利回吐。黄金价格近期涨幅较多，部分投资者选择获利了结。

益民集团作为黄金概念板块的代表性个股，其股价下跌也受到上述因素的影響。 此外，公司近期业绩表现平平，也拖累股价走势。

对于黄金概念板块后市走势，业内人士普遍认为仍需谨慎观望。 美联储加息和地缘政治风险等因素仍将对黄金价格产生较大影响。投资者应密切关注相关消息面，并结合自身风险承受能力进行理性投资。

以下是一些可能对投资者有帮助的信息：

• 美联储货币政策会议日程：https://bank.fx678.com/
• 黄金价格走势图：https://m.cngold.org/home/
• 益民集团公司官网：http://www.yimingroup.com/

免责声明： 本文仅供参考，不构成投资建议。投资者应自行判断投资风险。